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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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哮喘患者的飲食應注意營養均衡、清淡易消化，避免食用可能誘發哮喘的食物。適宜的飲食包括富含蛋白質的食物、新鮮蔬菜水果、富含維生素 D 的食物、富含ω-3 脂肪酸的食物以及多喝水等。 1. 富含蛋白質的食物：如雞肉、魚肉、豆類等，有助于維持身體的正常功能和免疫力。 2. 新鮮蔬菜水果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質，能增強抵抗力。 3. 富含維生素 D 的食物：如魚肝油、蛋黃、乳制品等，對呼吸道健康有益。 4. 富含ω-3 脂肪酸的食物：像三文魚、亞麻籽、核桃等，可減輕炎癥反應。 5. 多喝水：保持身體水分充足，有助于痰液稀釋和排出。 總之，哮喘患者的飲食調整對于控制病情很重要，但飲食只是輔助手段，患者還需遵循醫生的治療建議，規范治療，定期復查。
2024-11-13 11:24
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