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哮喘患者適宜多吃哪些食物

2024-11-11 14:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

哮喘多吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

哮喘患者在飲食方面需要注意，適宜多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質的食物、富含ω-3脂肪酸的食物以及全谷物等。 1. 新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和抗氧化劑，有助于減輕炎癥反應。 2. 水果：像梨、蘋果等，能提供維生素和膳食纖維，增強免疫力。 3. 富含蛋白質的食物：例如雞肉、魚肉、豆類，有助于維持身體的正常功能和修復。 4. 富含ω-3脂肪酸的食物：比如三文魚、亞麻籽等，具有抗炎作用。 5. 全谷物：如糙米、全麥面包等，富含膳食纖維和多種營養(yǎng)物質，促進腸道健康。總之，哮喘患者通過合理的飲食調整，多吃上述食物，有助于控制病情，提高生活質量，但飲食調整不能替代正規(guī)的治療。
2024-11-12 03:43

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