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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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哮喘患者適宜吃的食物有新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質的食物、堅果以及全谷物等。 1. 新鮮蔬菜:如菠菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于增強免疫力。 2. 水果:像梨、蘋果等,能補充維生素和水分,有潤肺止咳的作用。 3. 富含蛋白質的食物:例如魚肉、雞肉、豆腐等,可為身體提供能量,增強體質。 4. 堅果:如杏仁、核桃等,含有不飽和脂肪酸和維生素 E,對呼吸道健康有益。 5. 全谷物:包括燕麥、糙米等,富含膳食纖維和 B 族維生素,促進腸道健康。 總之,哮喘患者合理飲食有助于控制病情,但飲食調整不能替代正規治療。患者應在醫生的指導下規范治療,保持良好的生活習慣。
2024-11-13 10:47
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