-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
-
哮喘病患者可以進行一些適度的運動，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。這些運動有助于增強體質，提高心肺功能，改善呼吸狀況。 1.散步：強度較低，能促進血液循環和新陳代謝，且不易引發哮喘發作。 2.慢跑：可增強心肺功能，但需注意控制速度和呼吸節奏。 3.游泳：能鍛煉全身肌肉，水的壓力有助于胸部擴張，改善呼吸。 4.瑜伽：通過呼吸控制和體位練習，增強呼吸肌力量和身體柔韌性。 5.太極拳：動作緩慢、柔和，能調節呼吸和身心平衡。 哮喘病患者在選擇運動時，應根據自身病情和身體狀況，循序漸進，并在運動前咨詢醫生的建議。運動過程中若出現不適，應立即停止。同時，隨身攜帶急救藥物，以防萬一。
2024-11-12 03:03
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
干燥天氣為何易感冒？
哺乳期感冒可用哪些感冒藥，能多吃嗎？
小快克對感冒的治療效果怎么樣？
痰發青發黑的原因有哪些？
一早吐痰呈黑色的原因是什么？
支氣管擴張癥的成因及預防方法是什么？
感冒碰上月經，輸液會影響月經嗎？
感冒期間能否食用羊肉？
寵物發熱咳嗽帶干嘔不見好轉如何處理
冬天感冒使用快克效果怎樣？
感冒后肺部難受咳嗽有痰怎樣治療
沒感冒但嗓子啞了應如何處理？
食用靈芝對感冒有幫助嗎？
如何有效緩解咳嗽惡心干嘔癥狀？
感冒后流鼻水一周該怎么治療？
老人家感冒后頭痛該如何處理
急性支氣管炎一個月仍咳嗽如何處理
咳嗽白痰多應怎樣有效治療
寶寶咳嗽做霧化通常用哪些藥？
老年性哮喘能否有效治療？