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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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網球肘又稱肱骨外上髁炎,是一種常見的肘部損傷,多因前臂伸肌長期反復的收縮、緊張,導致肌腱附著處發生慢性損傷。其癥狀主要包括肘部疼痛、活動受限等。誘發因素有過度使用、姿勢不當、年齡增長、外傷、肌肉力量不平衡等。 1.過度使用:長期頻繁進行前臂伸肌收縮的動作,如網球、羽毛球運動,或木工、廚師等職業活動,易導致肌肉勞損。 2.姿勢不當:工作或運動時肘部姿勢不正確,使前臂伸肌受力不均,增加損傷風險。 3.年齡增長:隨著年齡增加,肌腱組織逐漸退變,彈性和韌性下降,更易受傷。 4.外傷:肘部受到直接撞擊或扭傷,可能引發網球肘。 5.肌肉力量不平衡:前臂伸肌和屈肌力量失衡,造成伸肌負擔過重。 總之,網球肘會給患者的生活和工作帶來不便。一旦出現相關癥狀,應及時就醫,通過休息、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。早期診斷和治療有助于恢復肘部功能,提高生活質量。
2024-11-12 16:32
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