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乳腺增生患者適合吃哪些食物

2024-11-11 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

乳腺增生的吃什么

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

乳腺增生是女性常見的乳腺良性病變，患者在飲食方面需要注意。適合吃的食物有富含維生素的蔬菜水果、富含蛋白質的食物、粗糧、低脂食物以及具有疏肝理氣作用的食物等。 1.富含維生素的蔬菜水果：如橙子、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等，維生素有助于調節內分泌，減輕乳腺增生癥狀。 2.富含蛋白質的食物：像魚肉、雞肉、豆類等，可為身體提供營養，增強抵抗力。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，利于體內毒素排出。 4.低脂食物：例如瘦肉、脫脂牛奶等，減少脂肪攝入，降低激素水平。 5.具有疏肝理氣作用的食物：如玫瑰花茶、佛手瓜等，能緩解肝郁氣滯導致的乳腺增生。總之，乳腺增生患者要保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要保持良好的生活習慣和心態，定期復查。
2024-11-11 17:07

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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