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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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青光眼患者的飲食需要注意均衡營養，多攝入富含維生素、抗氧化物質、低脂肪、低鹽、高纖維的食物，如新鮮蔬果、魚類、粗糧等。 1. 富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 具有抗氧化作用，有助于保護眼部細胞。 2. 富含維生素 E 的食物：杏仁、菠菜、鱷梨等，能減輕氧化應激對眼部的損害。 3. 高纖維食物：全麥面包、燕麥片、豆類等，可促進腸道蠕動，維持身體代謝平衡。 4. 魚類：三文魚、金槍魚等富含 Omega-3 脂肪酸，對眼睛健康有益。 5. 低鹽食物：減少鹽分攝入，避免加重水腫和眼壓升高。 6. 新鮮蔬果：如胡蘿卜、南瓜、藍莓等，提供豐富的營養成分，保護視神經。 總之，青光眼患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，但飲食只是輔助手段，還需遵醫囑進行規范治療，并定期復查。
2024-11-13 04:50
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