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女性腎虛適合吃哪些食物和藥物

2024-11-11 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人腎虛吃什么好

回答1
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

女性腎虛可以通過飲食和藥物進行調理，常見的有食用黑色食物、溫性食物，服用補腎中成藥等。如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉、山藥、金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 1.黑色食物：黑豆、黑芝麻等黑色食物入腎經，有補腎益精的作用。 2.溫性食物：羊肉性溫，能溫補腎陽；山藥健脾補腎，可增強腎的功能。 3.堅果類：核桃富含蛋白質和不飽和脂肪酸，對腎臟有一定滋養作用。 4.中成藥：金匱腎氣丸溫補腎陽，適用于腎陽虛；六味地黃丸滋陰補腎，用于腎陰虛。 5.左歸丸：滋腎補陰，主治真陰不足證。女性腎虛應注意飲食均衡，避免過度勞累和熬夜。同時，在服用藥物調理時，需先經醫生診斷，明確腎虛類型，遵醫囑用藥。
2024-11-12 04:52

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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