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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要通過飲食來補充營養(yǎng)，促進恢復(fù)。可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鐵元素和膳食纖維的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果、動物肝臟、粗糧等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體修復(fù)，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，能增強免疫力。 2.維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 E 等，如橙子、獼猴桃、菠菜，可抗氧化，促進傷口愈合。 3.礦物質(zhì)：多吃富含鈣、鋅的食物，如奶制品、堅果，有助于維持身體正常生理功能。 4.鐵元素：動物肝臟、瘦肉等含鐵豐富，能預(yù)防貧血。 5.膳食纖維：粗糧如燕麥、玉米等，可促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘。 流產(chǎn)后的飲食調(diào)理很重要，但也要注意適量和均衡，避免過度進補。同時要保持良好的作息和心情，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-11-13 10:19
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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