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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要通過(guò)合理飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。適宜的飲食包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、溫?zé)嵋紫氖澄铩⒀a(bǔ)血的食物以及富含膳食纖維的食物等。 1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于修復(fù)身體組織和增強(qiáng)免疫力。 2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，能提供豐富的維生素，促進(jìn)新陳代謝。 3.溫?zé)嵋紫氖澄铮喝缧∶字唷⑸剿幹嗟龋瑴p輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 4.補(bǔ)血的食物：紅棗、桂圓、動(dòng)物肝臟等，可改善流產(chǎn)后的失血狀況。 5.富含膳食纖維的食物：芹菜、紅薯等，預(yù)防便秘，維持腸道健康。 流產(chǎn)后的飲食調(diào)理至關(guān)重要，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。同時(shí)，保持良好的作息和心情，有助于身體更快恢復(fù)。
2024-11-11 21:33
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無(wú)獨(dú)立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見(jiàn)計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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