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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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感冒時可以適當喝白開水、姜茶、蜂蜜水、檸檬水、熱雞湯等。 1. 白開水：能補充身體因發熱和出汗流失的水分，促進新陳代謝，有助于身體恢復。 2. 姜茶：具有驅寒的作用，能緩解因風寒感冒引起的發冷、鼻塞等癥狀。 3. 蜂蜜水：含有豐富的營養成分，可增強免疫力，減輕咳嗽和喉嚨疼痛。 4. 檸檬水：富含維生素 C，有抗氧化作用，對感冒康復有一定幫助。 5. 熱雞湯：營養豐富，能提供能量，減輕炎癥反應，緩解感冒引起的身體不適。 總之，感冒時選擇合適的飲品有助于緩解癥狀和促進康復，但同時也要注意休息，避免勞累。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-11 21:24
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