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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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風寒感冒時,適當吃一些水果有助于緩解癥狀,如蘋果、橙子、草莓、香蕉、柚子等。 1.蘋果:富含維生素和礦物質,能增強免疫力,促進身體恢復。 2.橙子:含有豐富的維生素 C,可減輕感冒癥狀,增強抵抗力。 3.草莓:營養豐富,具有抗氧化作用,有助于抵御病毒。 4.香蕉:能補充能量和鉀元素,緩解感冒期間身體的虛弱。 5.柚子:具有清熱解毒、止咳平喘的功效,對緩解咳嗽有幫助。 總之,在風寒感冒期間,適量食用這些水果對身體有益,但不能替代藥物治療。如果癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-11-11 23:46
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