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肺氣虛應如何有效調理

2024-11-11 15:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肺氣虛

問題：

肺氣虛怎么調理

回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

肺氣虛可通過飲食調理、運動鍛煉、中藥調理、起居調養(yǎng)、情志調節(jié)等來改善，增強肺氣，提高身體抵抗力。 1.飲食調理：多食用具有補肺氣作用的食物，如山藥、百合、大棗等。避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2.運動鍛煉：適當進行如太極拳、八段錦等溫和的運動，增強體質，促進肺氣運行。 3.中藥調理：可在醫(yī)生指導下服用補肺湯、玉屏風散等中藥方劑，也可選用人參、黃芪、黨參等中藥。 4.起居調養(yǎng)：保證充足睡眠，避免過度勞累，注意保暖，預防感冒。 5.情志調節(jié)：保持心情舒暢，避免過度悲傷、憂愁，以免損傷肺氣。總之，調理肺氣虛需要綜合多種方法，長期堅持，并注意生活中的細節(jié)。同時，若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-11-12 05:47

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什么是肺氣虛? 　　肺氣虛是指肺氣虛損，臨床以咳嗽乏力、畏風自汗等為主要表現(xiàn)的證。從臨床醫(yī)療看，大多數(shù)肺氣虛的人患有氣喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等;也有一部分人僅僅是肺功能減退，呈亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)畏寒畏熱、易傷風感冒、尤畏寒冷等癥狀，都與肺氣虛有關。查看全文»

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