-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
冬季感冒時，適當(dāng)食用一些食物有助于緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)，如富含維生素 C 的水果、清淡易消化的粥類、溫?zé)岬臏贰⒏缓鞍踪|(zhì)的食物、具有清熱解毒作用的蔬菜等。 1.富含維生素 C 的水果：橙子、檸檬、草莓等。維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)抗體形成，有助于抵御病毒。 2.清淡易消化的粥類：小米粥、南瓜粥、山藥粥等。這類粥容易消化，可為身體提供能量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3.溫?zé)岬臏罚弘u湯、魚湯等。湯中的營養(yǎng)成分有助于補(bǔ)充體力，溫?zé)岬臏€能緩解鼻塞。 4.富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要物質(zhì)，有助于恢復(fù)體力。 5.具有清熱解毒作用的蔬菜：白菜、蘿卜、苦瓜等。能幫助清除體內(nèi)熱毒，減輕炎癥反應(yīng)。 總之，冬季感冒時合理飲食很重要，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2024-11-11 16:27
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
