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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，很榮幸為您服務，根據你所描述的情況，屬于美體瘦身，建議你修改自己的鍛煉方式方法，規律您生活和飲食運動習慣。有氧運動對減肥是最有效的，這可以快速燃燒脂肪，促進新陳代謝。也可以配合慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動最好一次持續做完，中間不要停止，祝您成功！
2019-03-14 19:04
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳斌 醫師
上海市普陀區精神衛生中心
二級
放射科
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你好，很榮幸為您服務，根據你所描述的情況，應該屬于美體瘦身的范疇，建議您規律生活，飲食運動習慣。必要時到專業的美體健身運動中心，由專業的人士為您制定符合個人的專業運動鍛煉計劃。在非必要時不考慮進行醫療整形手術治療，希望能夠幫到您，僅供參考，祝您健康。
2018-09-27 07:39
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