平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。如果長期打亂正常的飲食規律，會引起消化功能減弱、食欲減退，給白癜風以可乘之機。白癜風初發時白斑顏色較淺，面積也較小，白斑多是乳白色或云白色，隨著病情的發展會演變成瓷白色，這時候再治療就比較困難了。白斑的形狀，有時是瓷白色的綠豆至指甲或硬幣大小，形狀無規則，或圓形，或橢圓形，白斑邊緣色素較深，周圍常常環繞色素沉著帶，與正常皮膚分界清晰。

您好，患者一定要注意：飲食方面，少吃富含維生素C的食物，如，柑橘，山楂，西紅柿等，女孩子要注意，在使用的化妝品中也有含大量Vc的脫色素劑，一定要謹慎使用。生活方面，注意外傷，凍傷，蚊蟲叮咬，因為這些容易誘發癥狀;衣物裹身體的易摩擦部位，壓迫皮膚影響血液循環，也可能誘發。另外，患者在去醫院治療的同時，還要注意白斑的日常護理，患者手部白斑受刺激后，一定要注意手部白班的護理，避免刺激性大的物質的傷害，避免強光的照射，平時還要注意補充些營養，增強免疫力，抵御疾病的侵襲，更好的輔助治療。

日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學藥物。白癜風患者少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。白癜風患者要保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。避免長時間、強烈日光曝曬。