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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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流產后的護理至關重要,包括注意休息、加強營養、保持個人衛生、觀察身體狀況、避免性生活等。 1.注意休息:流產后身體較為虛弱,應保證充足的睡眠,避免勞累和劇烈運動。 2.加強營養:多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.保持個人衛生:每天用溫水清洗外陰,勤換衛生巾和內褲,防止感染。 4.觀察身體狀況:留意陰道出血情況,若出血量多、時間長或伴有腹痛、發熱等異常,應及時就醫。 5.避免性生活:至少一個月內禁止性生活,以防生殖器官感染和再次懷孕。 6.心理調適:流產可能帶來心理壓力,要保持良好心態,可通過與家人朋友交流等方式緩解。 總之,流產后的護理需要多方面注意,遵循上述要點,有助于身體盡快恢復。若有任何不適,一定要及時就醫,在醫生的指導下進行康復。
2024-11-11 09:57
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