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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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哺乳期女性可以適量食用薏米，但需要注意一些事項，如個人體質(zhì)、食用量、搭配食材等。 1. 營養(yǎng)成分：薏米富含蛋白質(zhì)、維生素 B1、B2 等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。 2. 祛濕作用：有助于排出體內(nèi)濕氣，改善身體狀態(tài)。 3. 注意體質(zhì)：若產(chǎn)婦體質(zhì)虛寒，過多食用可能導(dǎo)致不適。 4. 食用量：適量食用一般無不良影響，過量可能影響消化。 5. 搭配食材：可與其他溫和食材搭配，如紅棗、枸杞等。 總之，哺乳期女性食用薏米要根據(jù)自身情況，適量食用，并注意合理搭配。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
2024-11-10 19:51
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