經(jīng)常頭暈犯困可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、腦血管疾病等。 1. 睡眠不足：長時(shí)間熬夜、睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，引起頭暈犯困。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白含量不足，無法有效運(yùn)輸氧氣，造成組織器官缺氧，引發(fā)頭暈犯困。可通過補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、甲鈷胺片。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，產(chǎn)生頭暈犯困癥狀。可通過牽引、按摩等理療方式緩解。 4. 低血壓：血壓過低時(shí)，腦部供血不足，易出現(xiàn)頭暈犯困。適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時(shí)使用生脈飲等藥物。 5. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或堵塞影響腦部血供。需要進(jìn)行血管造影等檢查，明確病情，使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物治療。 頭暈犯困可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。