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如何有效補充缺鐵性貧血所需的鐵

2024-11-11 15:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

缺鐵性貧血怎么補

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

缺鐵性貧血是由于體內鐵元素缺乏導致血紅蛋白合成減少的一種貧血。補充鐵元素可通過飲食調整、補充鐵劑、治療原發(fā)病、適當運動及定期復查等方式。 1. 飲食調整：多食用富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。同時，搭配富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓等，促進鐵的吸收。 2. 補充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。服用鐵劑時應遵循醫(yī)囑，可能會出現胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。 3. 治療原發(fā)病：如慢性失血、胃腸道疾病等，積極治療這些疾病有助于改善缺鐵性貧血。 4. 適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，但避免過度勞累。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查血常規(guī)、血清鐵等指標，了解貧血改善情況。總之，缺鐵性貧血的補充需要綜合多種方法，并且要在醫(yī)生的指導下進行，以確保治療的有效性和安全性。
2024-11-12 05:18

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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