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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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感冒期間一般可以吃藕，藕富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。對身體有一定益處，如增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1. 營養(yǎng)補(bǔ)充：藕含有維生素 C、維生素 B 等，有助于提高身體抵抗力，對抗感冒病毒。 2. 促進(jìn)消化：其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止感冒期間因活動(dòng)減少而出現(xiàn)的消化不良。 3. 補(bǔ)充水分：藕含有一定水分，可幫助補(bǔ)充感冒時(shí)因發(fā)熱、出汗等流失的水分。 4. 清熱涼血：藕性涼，有一定的清熱作用，能緩解感冒引起的燥熱。 5. 改善食欲：感冒時(shí)往往食欲不佳，藕口感較好，能在一定程度上改善食欲。 總之，感冒期間適量食用藕是有益的，但要注意飲食均衡，多休息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)用藥治療。
2024-11-11 10:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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