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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，要正確進行艾灸，需注意艾灸材料選擇、找準穴位、控制艾灸距離和溫度、把握艾灸時間以及注意安全防護等。 1.艾灸材料選擇：選用優(yōu)質的艾絨或艾條，如陳年艾絨，其火力溫和，滲透力強。 2.找準穴位：可通過中醫(yī)書籍、網(wǎng)絡教程或請教專業(yè)中醫(yī)來確定，常見穴位如足三里、關元等。 3.控制艾灸距離和溫度：距離皮膚 2-3 厘米，以感到溫熱但不灼痛為宜，溫度過高易燙傷。 4.把握艾灸時間：每個穴位 15-20 分鐘，避免過長或過短。 5.注意安全防護：艾灸時要注意周圍環(huán)境，避免易燃物，結束后確保艾條完全熄滅。 正確的艾灸操作能發(fā)揮其良好的保健和治療作用，但如果操作不當可能會造成損傷。建議在專業(yè)人士指導下進行。
2024-11-12 08:52
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
