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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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運動時頭暈想吐可能由多種因素引起,如低血糖、貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病等。 1.低血糖:運動時身體能量消耗大,血糖水平降低,可能導致頭暈、惡心。可通過及時補充糖分緩解,如食用糖果、餅干。 2.貧血:血紅蛋白不足,氧氣輸送受限,運動時易出現頭暈想吐。常見的有缺鐵性貧血,可補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3.低血壓:血壓偏低時,運動導致血液循環改變,大腦供血不足。平時注意飲食均衡,多喝水,增加鹽分攝入。 4.頸椎病:頸椎病變壓迫血管神經,影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療,如頸復康顆粒。 5.耳部疾病:如耳石癥、梅尼埃病,會影響平衡感。確診后需針對性治療。 總之,如果經常在運動時出現頭暈想吐的癥狀,應及時到正規醫院就診,查明原因,以便進行針對性的治療。
2024-11-10 20:56
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