股骨頭壞死是由于股骨頭血供受損或中斷，導致骨細胞及骨髓成分死亡，繼而引起股骨頭結構改變、塌陷的疾病。保守治療方法包括藥物治療、物理治療、減負治療、中醫治療、康復訓練等。 1.藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉等磷酸鹽類藥物，抑制破骨細胞活性；還可應用前列地爾等改善微循環的藥物，增加股骨頭血供；也能使用塞來昔布等非甾體抗炎藥，緩解疼痛。但藥物使用需遵醫囑。 2.物理治療：包括體外沖擊波治療、高頻磁場治療等，有助于促進骨修復和血管再生。 3.減負治療：借助拐杖或手杖減輕患肢負重，避免股骨頭進一步損傷。 4.中醫治療：通過中藥內服、針灸、推拿等方法，改善局部血液循環，緩解癥狀。 5.康復訓練：進行股四頭肌等長收縮、髖關節屈伸等訓練，增強肌肉力量，維持關節活動度。 股骨頭壞死的保守治療需要綜合多種方法，并根據病情的變化及時調整治療方案。患者應定期復查，遵循醫生建議，以提高治療效果。