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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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高血壓在中醫范疇內,可通過中藥調理、針灸、飲食調理、運動保健、情志調節等來綜合治療。 1.中藥調理:常用的中藥有天麻、鉤藤、杜仲、菊花、決明子等。這些中藥具有平肝潛陽、清熱活血等功效,但需根據個體體質和病情進行配伍使用。 2.針灸:通過針刺穴位,如太沖、曲池、涌泉等,以調節氣血、平衡陰陽,起到降壓作用。 3.飲食調理:多食用清淡、低鹽、低脂的食物,如芹菜、苦瓜、黑木耳等,避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4.運動保健:適當進行如太極拳、八段錦等舒緩的運動,有助于氣血通暢,穩定血壓。 5.情志調節:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,以防血壓波動。 中醫治療高血壓強調綜合調理,個體差異較大。患者應在專業中醫的指導下,選擇適合自己的治療方法,并定期監測血壓。
2024-11-11 04:17
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