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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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養胃對預防胃癌有一定的積極作用，但不能完全避免胃癌的發生。養胃包括飲食調整、規律作息、減輕壓力、適當運動和定期體檢等方面。 1. 飲食調整：保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，少吃腌制、熏烤、油炸食物。如多吃西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，減少食用咸菜、烤肉、油條。 2. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝和免疫功能。 3. 減輕壓力：長期精神緊張會影響胃腸功能，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 適當運動：增強體質，促進胃腸蠕動，如散步、慢跑、游泳等。 5. 定期體檢：及時發現胃部的病變，如幽門螺桿菌感染、胃炎等，早診斷早治療。 總之，養胃是一個綜合的過程，需要長期堅持。雖然不能絕對避免胃癌，但能降低其發生的風險。如果出現胃部不適，應及時到正規醫院就診。
2024-11-11 07:26
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤，世界上胃癌發病率約17. 6/10萬，據統計占我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發病年齡多在40歲以上。據世界衛生組織2000年的統計，42%的胃癌患者在我國，其原因可能與飲食習慣、生活環境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關。胃癌發病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區胃癌發病率比南方地區明顯為高。好發年齡在50歲以上，男女發病率之比為2：1。由于飲食結構的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現年輕化傾向。胃癌可發生于胃的任何部位，其中半數以上發生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學行為以及治療措施有關。 查看全文»
