亚洲麻豆国产精品,成人97在线观看免费高清,亚洲精品国产精品国自产网站

2024-11-10 16:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問題：

嬰幼兒缺鋅吃什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

嬰幼兒缺鋅可通過飲食補(bǔ)充，如含鋅豐富的肉類、海鮮、堅(jiān)果、谷物、蔬菜等。 1.肉類：瘦豬肉、牛肉、雞肉等，富含蛋白質(zhì)和鋅元素，有助于嬰幼兒生長發(fā)育。 2.海鮮：牡蠣、蝦、蟹等，鋅含量較高，是補(bǔ)鋅的良好選擇。 3.堅(jiān)果：核桃、杏仁、腰果等，不僅含鋅，還富含不飽和脂肪酸，對(duì)嬰幼兒大腦發(fā)育有益。 4.谷物：燕麥、糙米等，能提供一定量的鋅，且富含膳食纖維。 5.蔬菜：胡蘿卜、南瓜等，含有多種維生素和微量元素，包括鋅。總之，通過多樣化的飲食，可以為嬰幼兒補(bǔ)充所需的鋅元素。但如果缺鋅嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2024-11-11 06:37

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是嬰幼兒? 嬰幼兒是嬰兒和幼兒的統(tǒng)稱，一般是指0-3歲的小齡孩子。分為嬰兒(0-1歲)和幼兒(1-3歲)。嬰兒與幼兒之間有莫大的聯(lián)系，因此在許多的兒童論著、醫(yī)學(xué)論著、兒童早期教育等會(huì)將它們并起來說，以示方便理解。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»