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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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嬰幼兒是否能每天吃一個雞蛋，取決于多個因素，如年齡、消化能力、過敏情況、營養需求、飲食搭配等。 1.年齡：6 個月以內的嬰兒不建議吃雞蛋，7 個月以上可逐漸嘗試蛋黃，1 歲以后可嘗試蛋白。 2.消化能力：若嬰幼兒消化功能較弱，可能無法承受每天一個雞蛋，易出現腹脹、腹瀉等。 3.過敏情況：部分嬰幼兒對雞蛋蛋白過敏，表現為皮疹、嘔吐等，這種情況應避免食用。 4.營養需求：嬰幼兒生長發育快，雞蛋能提供優質蛋白質、維生素等，但還需搭配其他食物，保證營養均衡。 5.飲食搭配：若當天已從其他食物中獲取足夠蛋白質，可不一定要每天吃一個雞蛋。 總之，嬰幼兒能否每天吃一個雞蛋不能一概而論，家長應密切觀察孩子的反應，根據其具體情況進行調整，必要時咨詢醫生或營養師的建議。
2024-11-10 21:22
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