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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風引起腳痛,可通過調整飲食、多喝水、規律作息、適度運動和合理用藥等來調理。 1.調整飲食:減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,避免飲酒,尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.多喝水:每日飲水量應在 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 3.規律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常的代謝功能。 4.適度運動:選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,增強體質,但在急性發作期應避免運動。 5.合理用藥:在醫生指導下,使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、別嘌醇等藥物,以緩解疼痛、降低尿酸水平。 總之,痛風患者要重視日常生活的調理,積極配合醫生治療,定期復查血尿酸水平,以控制病情,減少腳痛發作。
2024-11-12 05:33
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