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哪些食物有助于痛風患者排尿酸？

2024-11-11 13:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

有什么食物對痛風排尿酸有益的

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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痛風患者排尿酸可通過飲食調節，有益的食物包括新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品、全谷物、水等。 1.新鮮蔬菜：如芹菜、白菜等，富含維生素和礦物質，能促進尿酸排泄。 2.水果：例如櫻桃、草莓，具有一定的抗炎作用，對尿酸代謝有益。 3.低脂乳制品：像低脂牛奶、酸奶，可降低血尿酸水平。 4.全谷物：包括糙米、燕麥，富含膳食纖維，有助于維持代謝平衡。 5.水：充足飲水能增加尿量，促進尿酸排出。總之，痛風患者應注重飲食均衡，多選擇上述有助于排尿酸的食物，同時避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。但飲食調節不能替代藥物治療，患者需遵醫囑規范治療。
2024-11-11 14:45

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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