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痛風患者的飲食有哪些注意事項

2024-11-10 16:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風注意什么飲食

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

痛風患者的飲食需要注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、減少果糖攝入、多喝水、避免飲酒等。 1.限制高嘌呤食物：動物內臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類等）、肉湯等嘌呤含量高，應盡量少吃或不吃。 2.控制總熱量：避免體重超標，以防加重痛風。減少高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、奶油蛋糕等。 3.減少果糖攝入：少吃含糖飲料、果汁、蜂蜜等，因為果糖會影響尿酸代謝。 4.多喝水：促進尿酸排泄，建議每天飲水 2000 毫升以上。 5.避免飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸排出。 6.增加新鮮蔬果攝入：富含維生素和礦物質，有助于堿化尿液。 7.規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。總之，痛風患者遵循上述飲食原則，有助于控制病情、減少發作。但飲食調整只是綜合治療的一部分，還需在醫生指導下規范治療。
2024-11-11 03:53

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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