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痛風患者的每日飲食推薦

2024-11-10 14:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風每天吃什么

回答1
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軒存旺醫師

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痛風患者的飲食至關重要，應遵循低嘌呤、多喝水、多吃蔬果、控制糖分和鹽分攝入、避免酒精等原則。 1. 低嘌呤：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等。可選擇低嘌呤食物，如蛋類、奶類、谷物、蔬菜（除菠菜、蘆筍等少數）。 2. 多喝水：每日飲水量應在 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 3. 多吃蔬果：新鮮蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于堿化尿液。 4. 控制糖分：避免高糖飲料和甜點，以防影響代謝。 5. 控制鹽分：減少鹽的攝入，以減輕腎臟負擔。 6. 避免酒精：尤其是啤酒和白酒，會影響尿酸排泄。總之，痛風患者需嚴格控制飲食，養成良好的飲食習慣，有助于控制病情，減少發作。
2024-11-10 23:34

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

疾病癥狀：蛋白尿關節痛

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