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痛風患者能否食用藍莓

2024-11-10 13:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風可以吃藍莓嗎

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

痛風是一種由于血尿酸水平過高導致尿酸鹽結晶沉積在關節等部位而引發的疾病。對于痛風患者來說，飲食控制非常重要。一般而言，痛風患者可以適量食用藍莓，但需綜合考慮個體情況，如血尿酸水平、合并疾病等。 1. 藍莓的營養成分：藍莓富含維生素 C、維生素 K、膳食纖維和抗氧化物質等，對身體有益。 2. 對血尿酸的影響：藍莓屬于低嘌呤食物，適量食用通常不會明顯升高血尿酸水平。 3. 個體差異：部分痛風患者可能對藍莓中的某些成分過敏或不耐受，食用后可能出現不適。 4. 食用量的控制：即使藍莓嘌呤含量低，也應適量食用，避免過量攝入。 5. 綜合飲食搭配：痛風患者在食用藍莓的同時，還需注意整體飲食的均衡，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等。總之，痛風患者可以吃藍莓，但要根據自身情況合理安排飲食。如果對飲食有疑問，建議咨詢醫生或營養師。
2024-11-10 15:54

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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