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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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痛風患者可通過飲食調整輔助治療,適宜吃的食物包括低嘌呤的蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品和多喝水等。 1.蔬菜:如白菜、蘿卜、黃瓜等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,嘌呤含量低。 2.水果:像蘋果、香蕉、梨等,能提供維生素和抗氧化物質,有助于代謝調節。 3.全谷物:例如燕麥、糙米等,富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,減少尿酸吸收。 4.低脂乳制品:如低脂牛奶、酸奶,能補充蛋白質和鈣,且有助于降低尿酸水平。 5.水:多喝水,每日至少 2000 毫升,促進尿酸排泄。 總之,痛風患者的飲食調整對于控制病情很重要,但不能單純依靠飲食。還需遵循醫囑,規范治療,定期復查血尿酸水平。
2024-11-11 18:53
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