痛風是一種由于尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少有關。一般來說，痛風患者不吃藥自愈的可能性較小，其恢復情況受病情嚴重程度、生活方式、飲食控制等多種因素影響。 1. 病情嚴重程度：如果是初次發作、癥狀較輕，通過嚴格的飲食控制和生活方式調整，可能會緩解癥狀。但如果病情較重，關節損傷明顯，不吃藥很難康復。 2. 飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，有助于降低血尿酸水平，但單純依靠飲食控制往往效果有限。 3. 生活方式：多喝水促進尿酸排泄，適度運動控制體重，避免勞累和關節受傷，對病情有一定幫助，但不能替代藥物治療。 4. 個體差異：每個人的身體代謝能力不同，部分人自身代謝尿酸的能力較強，可能癥狀緩解相對容易，但這只是少數情況。 5. 并發癥：若同時患有高血壓、糖尿病等疾病，會影響尿酸代謝，增加治療難度，不吃藥難以控制病情。 總之，痛風患者多數需要藥物治療來控制病情，同時配合良好的生活方式和飲食控制。建議患者及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。