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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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痛風病人適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和水分的食物,如蔬菜、水果、低脂奶制品、蛋類、谷物等。 1.蔬菜:如白菜、蘿卜、黃瓜等,富含維生素和膳食纖維,嘌呤含量低。 2.水果:如櫻桃、草莓、西瓜等,有助于堿化尿液,促進尿酸排泄。 3.低脂奶制品:如低脂牛奶、酸奶,能提供優質蛋白,且嘌呤含量少。 4.蛋類:雞蛋、鴨蛋等,營養豐富,不會增加尿酸水平。 5.谷物:像大米、玉米等,是主食的良好選擇,對尿酸影響小。 總之,痛風病人要注意飲食的合理搭配,避免高嘌呤食物,有助于控制病情。
2024-11-11 03:50
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