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哪些食物有助于緩解痛風癥狀

2024-11-10 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

什么食物治療痛風

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽沉積在關節等部位引起的疾病。以下食物對于緩解痛風癥狀有一定幫助：低嘌呤食物、堿性食物、富含維生素 C 的食物、富含水分的食物、具有抗炎作用的食物等。 1. 低嘌呤食物：如大米、小麥、玉米、蔬菜中的白菜、蘿卜、黃瓜等，嘌呤含量低，不會導致尿酸生成過多。 2. 堿性食物：像香蕉、西瓜、草莓等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，有助于堿化尿液，促進尿酸排泄。 3. 富含維生素 C 的食物：橙子、檸檬、獼猴桃等，維生素 C 能促進尿酸鹽溶解和排泄。 4. 富含水分的食物：如冬瓜、西瓜等，增加尿量，幫助排出尿酸。 5. 具有抗炎作用的食物：如魚油，其中的不飽和脂肪酸具有一定的抗炎效果。合理的飲食調整對于痛風患者控制病情很重要，但不能替代藥物治療。患者應遵循醫生建議，綜合治療，同時定期復查尿酸水平。
2024-11-11 06:27

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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