發(fā)現(xiàn)病情征兆后，應立即前往專業(yè)醫(yī)院診療，切忌自行購買藥物治療。平時應穿著寬松適身的衣服，避免長時間暴曬。日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導致病情越發(fā)嚴重。要樹立良好生活習慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調節(jié)好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發(fā)展。白癜風患者配合治療平常宜多吃些含豐富的酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉、豆類、花生、新鮮蔬菜、核桃、各種動物的內臟牛奶、黑芝麻和蛋等硬殼果類。少吃鮮棗、柚子、獼猴桃、櫻桃和山楂等含維C的果品。有一些蔬菜，如菠菜，雖然含有非常多的維他命，但也含有草酸，草酸能和人體血液中的化學物質發(fā)生作用。因而，菠菜是阻礙治療、加重病情、擴大病狀、使病變長期不愈的因素之一。

您好，生活中誘發(fā)白癜風的因素有很多，白癜風病因復雜，治療困難，不對癥對因治療很難會有好的治療效果。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療，查找病因和分型，制定適合自己的治療方案。另外，白癜風病因復雜，治療困難，目前治療白癜風的方法有很多，建議患者不要盲目治療，以免治療不當加重病情，及時到正規(guī)醫(yī)院查找病因和分型，對癥治療，才能達到更好的治療效果。

保持精神樂觀、心情舒暢，這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激，也就避免了促發(fā)因素。所以平時要多開展氣功、保健按摩、郊游、養(yǎng)魚種花等，均可陶冶情操，達到修身養(yǎng)性。黑色素基因預防白癜風發(fā)作四、鍛煉很重要。通常情況下，白癜風患者的抵抗力是相當?shù)偷模颊咴诩膊∪A后的很長一段時間里，免疫力才會有所恢復。所以在臨床痊愈后，即白斑基本上消失后，應該再服一兩個療程鞏固。