嗜睡、身體消瘦、乏力不想做事、走一段距離下肢發燙和骨頭酸疼，可能是由營養不良、貧血、甲狀腺功能減退、腰椎疾病、下肢血管病變等引起。 1. 營養不良：長期飲食不均衡或吸收不良，導致身體缺乏必要的營養物質，影響能量供應和身體機能。 2. 貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，使氧氣輸送能力下降，造成身體缺氧，引發疲勞、乏力等癥狀。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，可出現乏力、嗜睡、體重減輕等。 4. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出，壓迫神經，可能引起下肢疼痛、發燙等感覺異常。 5. 下肢血管病變：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響下肢血液循環，導致下肢不適。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，如血常規、甲狀腺功能、腰椎影像學檢查、下肢血管超聲等，以明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。

您好，老想瞌睡，神疲乏力等一般多是脾胃虛弱兼有濕阻所致，脾胃虛弱身體就會氣血不足而出現神疲乏力等，體內有濕氣就會想瞌睡。意見建議：可以常服用些參苓白術丸，具有較好的健脾胃除濕氣的功效，多服用一段時間瞌睡等情況會逐漸改善，病情可以好起來。