皮膚碰撞后腫了，可通過冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物治療、注意休息等方式來消腫。 1.冷敷：在碰撞后的 24 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 2.熱敷：24 小時后改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在腫脹處，每次 20 - 30 分鐘，每天數次，可促進血液循環，加速消腫。 3.抬高患肢：將受傷的部位抬高，高于心臟水平，利于血液回流，減輕腫脹。 4.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，能活血化瘀、消腫止痛。也可口服三七傷藥片、活血止痛膠囊等藥物。但使用藥物時需遵醫囑。 5.注意休息：避免受傷部位過度活動，保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 皮膚碰撞后腫脹，一般通過上述方法可逐漸消腫。如果腫脹長時間不消退或伴有疼痛加劇、皮膚破損等癥狀，應及時到正規醫院就診。

你好，現在的情況，有水腫，可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以負重。

你好，你的情況皮膚碰撞后腫了的話，多考慮是引起局部炎癥的可能性大，建議注意局部衛生，可以服用阿莫西林顆粒，甲硝唑，消炎痛治療，如果有淤血的話，可以配合活血化瘀類治療，近期避免沾水和劇烈活動，一般會慢慢好轉的。