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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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腰椎中間久坐疼痛且起身伸不直腰,可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰椎小關節紊亂等原因引起。 1. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的纖維環破裂,髓核突出壓迫神經,導致腰部疼痛和活動受限。可通過臥床休息、牽引、物理治療等緩解,嚴重時可能需要手術。 2. 腰肌勞損:長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。治療包括休息、按摩、熱敷、藥物治療等。 3. 腰椎管狹窄:腰椎管因各種原因變窄,壓迫脊髓或神經根。癥狀較輕時可保守治療,如藥物、理療,嚴重時需手術。 4. 腰椎骨質增生:腰椎關節退變,形成骨刺,刺激周圍組織引起疼痛。治療方法有藥物止痛、物理治療等。 5. 腰椎小關節紊亂:腰椎小關節錯位或滑膜嵌頓,導致腰部劇痛。一般通過手法復位、休息等改善。 總之,出現腰椎中間久坐疼痛且起身伸不直腰的情況,應及時就醫,明確病因,采取相應的治療措施。同時,日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,避免長時間久坐,適當進行腰部鍛煉。
2024-11-11 23:47
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