一般來說白斑和正常皮膚分界清楚，但是如果是處于進(jìn)行期白斑邊緣也可以表現(xiàn)為模糊不清，有的可以在白斑周圍出現(xiàn)一種顏色界于正常皮膚和白斑之間的擴(kuò)散暈環(huán)。白斑內(nèi)毛發(fā)可呈白色，也可正常，也可黑白相間。白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物，在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，注意勞逸結(jié)合，對(duì)于白癜風(fēng)的治療有所幫助。

預(yù)防白癜風(fēng)生活中注意養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，避免熬夜，大量飲酒，避免挑食，偏食，避免外傷，曬傷，多加進(jìn)行鍛煉，提高自身免疫力，抵御外界刺激。建議患者做好白癜風(fēng)護(hù)理，生活中飲食上注意忌口，避免吃辣椒，大蒜，魚蝦，羊肉，牛肉及富含維生素的食物，輔助白癜風(fēng)治療，效果更好。防止皮膚外傷，曬傷，避免接觸化學(xué)物品，注意飲食忌口。

白癜風(fēng)患者在飲食方面平時(shí)注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對(duì)于白癜風(fēng)疾病的治療都是有一定的輔助幫助。祝您早日康復(fù)。