容易頭痛，休息不好、緊張、猛打哈欠、頸部不適、嚴重時想吐沒胃口，可能由多種原因引起，如血管性頭痛、神經性頭痛、頸椎問題、顱內病變、精神心理因素等。 1.血管性頭痛：血管舒縮功能異常，導致腦部供血變化，引起頭痛。常見于偏頭痛，女性多發。 2.神經性頭痛：多由神經受到刺激或損傷所致，如三叉神經痛。 3.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經、血管，影響腦部供血，可引發頭痛及頸部不適。 4.顱內病變：如顱內腫瘤、顱內感染等，會壓迫腦組織或影響腦脊液循環，導致頭痛。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過影響神經內分泌功能，誘發頭痛。 6.其他原因：飲食因素，如飲酒、食用含咖啡因食物；環境因素，如噪音、強光刺激等。 頭痛原因復雜多樣，若頻繁頭痛或癥狀嚴重，應及時就醫，進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意保持良好的生活習慣，避免誘發因素。

你好：如果特別容易頭痛，考慮引起頭痛的原因有很多，象休息不好，過度勞累，貧血、五官問題或是存在心腦血管問題等。 建議還是應該去醫院做個腦血流或是CT檢查，看看結果。平時要注意多休息，疼痛厲害的話，可以自己服用點布洛芬，飲食上可以多吃點奶類和肉類食物，有不錯的補腦效果。祝早日康復！

特別容易頭痛，休息不好會頭痛，緊張也會頭痛，脖子不舒服，引起頭痛的因素有很多，如腦血管痙攣，腦血管疾病，神經性偏頭痛，頸椎病壓迫神經和血管等影響。建議做個腦頸部的核磁共振，可以結合神經營養藥物調理，頸椎病可以針灸按摩治療。放松心情不要給自己太大壓力，不要熬夜看電腦手機，多休息勿勞累。