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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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苦瓜泡水在一定程度上可能具有除濕作用,但效果因人而異。其作用受多種因素影響,如個體體質、飲用方式、飲用量、苦瓜品質以及搭配的其他食材等。 1. 個體體質:不同人的體質對苦瓜泡水的反應不同。濕熱體質的人可能效果相對明顯,而虛寒體質者則效果不佳。 2. 飲用方式:用新鮮苦瓜切片泡水,效果可能優于使用干苦瓜片。 3. 飲用量:適量飲用有助于發揮作用,過量可能引起腸胃不適。 4. 苦瓜品質:新鮮、無污染的苦瓜效果可能更好。 5. 搭配食材:如與薏米、芡實等搭配,可能增強除濕效果。 總之,苦瓜泡水可能對除濕有幫助,但不能完全依賴它來解決除濕問題。如果體內濕氣較重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行綜合調理。
2024-11-11 19:53
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