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經期后小腹墜痛如何通過食療改善？

2018-08-21 09:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

經期后小腹墜痛如何通過食療改善？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐云生主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

經期后小腹墜痛可能由排卵期卵泡破裂、炎癥、子宮腺肌病、子宮內膜異位癥、盆腔淤血綜合征等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.排卵期卵泡破裂：卵泡破裂時會有少量液體刺激腹膜，一般疼痛輕微，無需特殊處理。
2.炎癥：如盆腔炎、附件炎等，需注意個人衛生，飲食清淡，避免辛辣。
3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，可適當食用活血化瘀的食物。
4.子宮內膜異位癥：內膜細胞本該生長在子宮腔內，卻出現在子宮以外的部位，可多吃溫熱食物。
5.盆腔淤血綜合征：盆腔靜脈回流不暢，可多吃一些促進血液循環的食物。
經期后小腹墜痛的原因多樣，食療可作為輔助，但癥狀嚴重時應及時就醫。
2018-08-21 11:47

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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