化療引起脫發(fā)主要是因化療藥物對(duì)毛囊的毒性作用，影響毛發(fā)生長(zhǎng)周期。但通常非永久性，化療結(jié)束后多能恢復(fù)。可從心理調(diào)節(jié)、飲食、護(hù)理等方面緩解。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.心理調(diào)適：保持積極心態(tài)，接受脫發(fā)現(xiàn)實(shí)，可減輕心理壓力。
2.飲食改善：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于頭發(fā)再生。
3.頭部護(hù)理：使用溫和的洗發(fā)水，避免頻繁洗頭和過(guò)度刺激頭皮。
4.佩戴假發(fā)：選擇透氣性好的假發(fā)，保持良好形象，增強(qiáng)自信心。
5.藥物干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用米諾地爾溶液等藥物，但效果因人而異。
總之，化療脫發(fā)雖不可避免，但通過(guò)多種方法能一定程度緩解，待化療結(jié)束后頭發(fā)多能逐漸恢復(fù)。