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出現器官鈣化怎樣進行飲食調理

2018-08-16 16:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 甲狀腺結節

問題：

出現器官鈣化怎樣進行飲食調理

回答1
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李振主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

器官鈣化可能由多種原因引起，如年齡增長、代謝異常、炎癥等。飲食調理對緩解器官鈣化有一定幫助。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.控制鈣攝入：減少高鈣食物，如奶制品、豆制品、海鮮等的食用量。
2.增加維生素攝入：多吃富含維生素C的食物，如橙子、草莓、青椒等，有助于抗氧化。
3.多喝水：促進代謝，減少鈣質沉積。
4.選擇優質蛋白：如瘦肉、魚類、蛋類，為身體提供營養。
5.多吃粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動。
6.限制高鹽高脂食物：避免加重器官負擔。
總之，通過合理的飲食調理，對改善器官鈣化有一定積極作用，但需長期堅持，并定期復查。
2018-08-17 23:32

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