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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王峰 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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失眠是常見病癥，與多種因素有關。治療方法多樣，包括穴位刺激等。常見穴位有神門穴等。 1. 失眠原理：多因情志失調、飲食不節、勞逸失調、病后體虛等導致心神失養或心神不安。 2. 神門穴作用：位于手腕部，按摩、艾灸或藥物浸泡此穴可調節心神。 3. 涌泉穴：刺激涌泉穴對睡眠可能有一定幫助，但吳茱芋熬涌泉穴的效果因人而異。 4. 其他穴位：如內關穴、安眠穴等，適當刺激也有助于改善睡眠。 5. 綜合調理：保持規律作息、適度運動、合理飲食，避免睡前興奮，均對睡眠有益。 總之，失眠的治療需綜合多種方法，必要時應尋求專業醫生幫助。
2024-09-27 04:02
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