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邱仙靈 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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艾灸后失眠可能由多種因素導致,如體質因素、艾灸操作不當、艾灸時間、心理因素、原有疾病等。 1.體質因素:陰虛內熱體質者,艾灸的溫熱作用可能加重內熱,影響睡眠。 2.艾灸操作不當:穴位選擇不準確或艾灸火力過大、時間過長。 3.艾灸時間:在晚上較晚的時間艾灸,可能使身體處于興奮狀態而失眠。 4.心理因素:對艾灸效果過度期待或緊張,引起精神興奮。 5.原有疾?。罕旧砘加猩窠浰ト醯燃膊。目赡軙簳r加重癥狀導致失眠。 如果艾灸后出現失眠,建議先停止艾灸,調整作息,若癥狀持續不緩解,應及時就醫。
2024-09-27 05:53
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»