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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王君 副主任醫師
河南中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
推拿科
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刮痧后失眠可能由精神心理、刮痧不當、環境因素、疾病影響、生活習慣等所致。 1. 精神心理：壓力大、焦慮緊張等情緒問題，影響睡眠。 2. 刮痧不當：如力度過大、時間過長，導致身體不適。 3. 環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等干擾睡眠。 4. 疾病影響：患有神經衰弱、內分泌失調等疾病。 5. 生活習慣：睡前劇烈運動、飲用咖啡或茶等。 若刮痧后失眠持續，建議調整生活方式，保持良好心態，必要時就醫診治。
2024-09-27 10:07
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